Warning: mysql_result() [function.mysql-result]: Dec not found in MySQL result index 3 in /home/www/web45/html/anzeigen.php4 on line 48 Rezept Spinatsalat mit Joghurt, Borani-e esfanadsch
Zubereitung: Spinat putzen, gründlich waschen und abtropfen lassen.
Zwiebeln schälen und fein würfeln. Spinatblätter in ein Zentimeter
breite Streifen schneiden.
Öl in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebeln darin andünsten.
Kurkuma dazugeben und eine halbe Minute mitdünsten. Den Spinat
dazugeben, mit Wasser auffüllen und ca. fünf Minuten kochen lassen,
bis der Spinat weich ist. Zum Abtropfen in ein Sieb giessen und
abkühlen lassen.
Den Knoblauch pellen und durch die Presse drücken. Mit dem Joghurt
und der sauren Sahne verrühren. Den Spinat unter den Joghurt heben,
salzen und pfeffern.
Zu den gegrillten Lammfilets servieren oder einfach so, als Dip zu
Fladenbrot.